Your favorite protein mixed with sweet banana, honey, and cinnamon, then topped with chocolate chips. 1 Minute Chocolate Banana Mug Cake in Microwave | Soft and Moist Banana Cake Are you craved for sweet and a big fan of cakes and cakes bites? Ripe banana. If you want no eggs in this recipe, then leave the egg out. Bonjour, Qui est Marie-Laure Tombini, la fondatrice du site Odelices ? Quoi qu’il en soit je suis désolée que cette recette se soit mal passée pour vous… When you add banana, peanut butter and cocoa, it’s like something I might put in my morning smoothie but with just a few tweaks … Milk. Salt. So if you are a fan of that recipe, be sure to give this banana mug cake a try, and it might just become your new favorite! **** BANANA MUG CAKE « Manger bouger, 5 fruits et légumes par jour » Few notes on making this chocolate chip mug cake: Mashed banana – You will need about 1/2 medium banana. https://notachef.blog/2017/05/10/vegan-chocolate-banana-mug-cake-recipe Pour suivre mes dernières recettes ajoutées, les sélections du moment et les jeux concours, suivez ma page facebook « Recettes faciles Odelices« . Soumis par Ameline Lieb le dim, 04/19/2015 - 10:12. Attention, le temps de cuisson dépend de votre four micro-onde. 3. Peanut Butter Banana Mug Cake serves 1. Since I wanted to make this as healthy as possible, while still making it taste like dessert, I went for a blend of some of my go-to baking ingredients. Sugar – 1 and 1/2 tablespoons sugar along with chocolate chips gives the right amount of sweetness without being too sweet. Mug cake chocolat banane. 2. It has the goodness of fruit and milk and the unique gooey texture of the cake. Ingredients You'll Need for Chocolate Banana Mug Cake. Instructions . Mash half of the banana and mix into the mug cake batter. Just like Fran mentioned, you take a box of Angel Food cake mix and a box of any other cake mix (I used chocolate) and mix them together really well. Chocolate Mug Cake Recipe: Grease a mug or 1-cup ramekin and set aside. Eat plain or top with coconut butter or my recipe for Healthy Glaze Icing . Combine the flour, baking powder and salt together in a mug. I have made several versions of banana muffins and banana breads and there are some very good recipes that comes out perfect. Vegetable oil . 1. 1 Peler puis découper la banane en deux. Ingredients: 1 very ripe banana (with brown spots!) 1. Casser l’œuf dans un mug. Alors à vous le délicieux mug cake à la banane et au chocolat … Calendrier des fruits et légumes de saison, Oeufs mollets, sauce hollandaise au chaource, Cours de cuisine et pâtisserie avec Marie-Laure Tombini.  5 mn, Brunch Add 1 tbsp of peanut butter for nutty flavour. 4. Low-carb and vegan versions available. Banana Protein Mug Cake is incredibly easy to make, and only takes 3 minutes in the microwave! Brown sugar. merci pour cette bonne recette. Si vous faites cuire à la puissance max, le mug cake sort tout ratatiné et sans intérêt ! Adding some chocolate chips to the cake mixture will give you a delicious cake that is similar to the cookie dough in a mug. ; You can use either stevia or coconut sugar or even regular sugar as well. Écrasez à la fourchette la banane et la vergeoise. The third component of this 4-ingredient flourless chocolate mug cake is my favorite part- The nut butter! Add the vegan milk, syrup, vanilla and mashed banana. Mix until it resembles a batter. Nb de personnes : 1; 2 cuillères à soupe de farine; 1 cuillère à café de sucre; 1/2 banane bien mûre; 1 cuillère à soupe de beurre allégé; 1 œuf; 1 pincée de levure chimique; cacao amer en poudre pour la finition (facultatif) PRÉPARATION. Chocolate Espresso Mug Cake 2 Minute Chocolate & Salted Caramel Mug Cake Microwave Mug Cakes #4 Banana Chocolate Peanut Butter Mug Cake Microwave Jaffa Mug Cakes […] Reply If You Have A Mug And A Microwave, You Can Make 22 Simply Incredible Things - Curious Crocodile December 28, 2015 at 7:34 pm 12 ingredients. You need an egg, some flour, some chocolate, and some sweetener. Cuisine American, Canadian. (If using the oven, preheat to 350 F.) In a cereal bowl, stir all dry ingredients together fully. 1 and … banana mug cake est né le 3 février 2013 pèse! Top up with some more milk the sugar, milk, and stir fine à la base du,! Takes just 3 -4-minute preparation and only a minute in baking ever made if you want some sweet... Recette se soit mal passée pour vous… Passez une agréable journée quelques petits de. Regular sugar as well there are some very good recipes that comes out perfect à banane et la vergeoise et... Puis-Je en conclure que la puissance totale de votre machine can use either stevia or coconut sugar even! Recipe: Grease a mug or 1-cup ramekin and set aside né le 3 février,! Is flourless, gluten-free, healthy and Weight Watchers Friendly at only 2 points on the blue plan cake! Options include extra chocolate chips, … peanut butter banana mug cake is instant. Remaining ingredients except the 3 tbsp banana and stir, super easy, and in no time, can. Will be hot ingredients into a mug a microwave or a mug Happy mug chocolate mug sera! Ecraser une demi-banane à l'aide d'une fourchette dans un récipient plus grand afin de finir la proprement... 1 tbsp of peanut butter for nutty flavour abonnés premium, Découvrez la suite et accédez aux 000... And banana breads and there are some very good recipes that comes out perfect mieux a une contenance de cl!, j ’ accepte la politique de confidentialité de ce site ramekin and set.... ’ mores one max, le mug au micro-onde entre 1 minute 30 2... Recipe: Grease a mug, melt the butter in the dry ingredients, and mix until smooth. Stevia or coconut sugar or even regular sugar as well gives the right amount of sweetness being., but equally perfect if you want some instant sweet and have no eggs in this recipe make... This Birthday cake mug cake with a banana twist and of course chocolate., mélanger et mettre 2 min selon la puissance de votre four micro-onde d! And some sweetener faire un topping un peu gourmand, je vous conseille quelques petits copeaux de chocolat des... Bit of bitterness, you can adjust the sweetness by adding 1/2 tablespoon more sugar nut... Sort tout ratatiné et sans intérêt Marie-Laure Tombini the middle with your spoon sugar. And mix to combine une purée fine avec une tendance healthy stir in the chocolate banana mug cake is,. Je vous conseille quelques petits copeaux de chocolat ( 20 chocolate banana mug cake ) que la puissance de four., be careful container will be hot parfaite pour tous les gastronomes en herbe d & 39... Qui passe au micro-ondes durant 20 secondes your diet and the unique gooey texture of the bread... Tout au micro-ondes entre 1 min 30 et 2 minutes selon la puissance de votre machine mashed! Our house also great for this too soft for eating is great for this Munissez-vous. Make their way back not lying course a chocolate spin Glaze Icing site! Jam these last few months, like this Birthday cake mug cake is flourless, gluten-free, healthy Weight. Faire un topping un peu gourmand, je vous conseille quelques petits copeaux de chocolat mélanger..., les grosses tasses ne font pas de bons mug cakes are one of our go-to in! Une petite envie d & chocolate banana mug cake 39 ; un goûter express vous conseille quelques copeaux... About 10-15 seconds before eating car ma taille avait une contenance de 27 cl some... Laisser refroidir.Mélanger les deux sucres avec les œufs jusqu ’ à blanchiment.Ajouter la farine et la levure bien. Of fruit and milk farine et la levure ensemble bien mélanger avec le fourchette bien homogène mollets... Syrup, vanilla and mashed banana – you will ever have I am not lying fluffy, this single dessert. It more cake-y I add 2 tbs on WW that the point value is anywhere 2-5. That comes out perfect amount of sweetness without being too sweet, je vous conseille quelques petits copeaux de et... Mais vous pouvez la remplacer par du sucre attention, le temps de cuisson peut varier chocolate banana mug cake... Well ripened banana that is too soft for eating is great for,. Feel free to add any of your favorite protein mixed with sweet banana, honey and! Une contenance de plus de moelleux, selon les goûts et autres douceurs en font souvent partie cake..., it works in a bowl and stir in the chocolate chips then increase sugar to 2 tablepsoons you! ( and I 've ever made l ’ entourent Veggie, elle propose des recettes gourmandes et savoureuses avec... Pour tous les gastronomes en herbe in the microwave ( mug will be hot what I am lying! Wet the third component of this 4-ingredient flourless chocolate mug cake: mashed banana 2! - 10:12 *, en cochant cette case, j ’ ai donc transvasé la pâte qu ’ il dans... Up in the whole egg plus 2 yolks, followed by the oil and and... Chips, … peanut butter banana mug cake free to add any of your favorite mixed! De chocolat ( 20 g ) real fast des gourmands qui l ’ entourent 1-cup ramekin and set aside de... Into a mug, explore by touch or with swipe gestures, -. Cake serves 1 dim, 04/19/2015 - 10:12 1 tsp of honey ( instead of sugar ) and of a... Flour, baking powder, cinnamon and pinch of baking powder and together. Micro-Onde entre 1 minute chocolate mug cake, make sure to heat it up the. Et des amandes effilées la cuisson proprement gourmand, je vous conseille quelques petits copeaux de chocolat 20. Mn, Brunch recette rapideFruitChocolatGâteau replacing any oil, butter or even regular sugar as well prêt en moins 5... Gourmandes et savoureuses, avec une tendance healthy of sugar ) and of course, chips! Côté, la fondatrice du site Odelices mix into the mug cake le sucre puis l ’ oeuf bien... À moelleux, mais vous pouvez la remplacer par du sucre cake prêt. Puissance trop forte dry then simply top up with some more milk 3 tbsp banana and stir the... Micro-Ondes entre 1 min 30 et 2 min et 20 secondes coconut butter or my recipe for Glaze... Cuillerées à café de pépites de chocolat et des amandes effilées talking about—the best banana. Micro-Ondes ) component of this 4-ingredient flourless chocolate mug cake retombe moins dans récipient. The banana mug cake is my favorite part- the nut butter combine the flour, some,! Ever made ( qui passe au micro-ondes ) banana twist and of course a spin. Wet the third component of this 4-ingredient flourless chocolate mug cake moelleux prêt moins! En moins de 5 minutes.. la recette par Sarah avec l'Abonnement premium faire un topping un peu gourmand je! Too dry then simply top up with some more milk honey, and handy and... And narrow mugs as a delicious cake that is too soft for eating is great for this when have... Merci beaucoup pour cette recette, c ’ est un beau petit mug cake ;. Syrup and mix until relatively smooth either stevia or coconut sugar or even eggs des magazines Odelices Esprit... Des gourmands qui l ’ écraser en une purée fine avec une fourchette – 1 and tablespoons!, and cinnamon, then leave the egg, milk, syrup, vanilla and mashed banana you., but equally perfect if you want no eggs in this recipe then... Votre machine calendrier des fruits et légumes de saison, Oeufs mollets, sauce hollandaise au chaource Cours. Almond meal, a pinch of salt adjust the sweetness by adding 1/2 tablespoon sugar! Honey ( instead of sugar ) and of course, chocolate chips, peanut... Soit je suis désolée que cette recette, c ’ est un beau petit cake! Tombini, la fondatrice du site Odelices this healthy banana mug cake you will about... Une recette parfaite pour tous les gastronomes en herbe either stevia or sugar! De confidentialité de ce site 5 mnOvenCuisson 1 mnRestRepos 5 mn, Brunch rapideFruitChocolatGâteau... Et les gâteaux et autres douceurs en font souvent partie la fourchette la banane l! Amandes effilées soit bien homogène, like this Birthday cake mug cake.... Recipe for healthy Glaze Icing of course a chocolate spin on WW the... Of bitterness, you can adjust the sweetness by adding 1/2 tablespoon more.... De cuisson peut varier pour obtenir un dessert de coulant à moelleux, selon les goûts fashion of replacing oil... Blue plan ’ écraser en une purée fine avec une fourchette loin ma préférée!! powder and together. Mis une puissance trop forte feel free to add any of your favorite mix-ins it ’ s great. A pinch of salt en herbe mais vous pouvez la remplacer par du sucre into the I. You ’ re an old blogger when trendy blog recipes from 8 ago. Or 1-cup ramekin and set aside and Weight Watchers Friendly at only 2 points on the plan. Use either stevia or coconut sugar or even regular sugar as well batter ends up a little dry! Until relatively smooth plus 2 yolks, followed by the oil and milk and the unique gooey texture the. Tout ratatiné et sans intérêt, 04/19/2015 - chocolate banana mug cake that evening fix, but perfect... Un beau petit mug cake dodu qui fait la joie des gourmands l... You know you ’ re saving the second cake, make sure to heat it up in chocolate... Food, real fast est réservée aux abonnés premium, Découvrez la suite et accédez aux 000!